Opskrifter

Uanset om du er midt i IVF, planlægger din første cyklus eller blot ønsker at nære din krop med hormoner-elskende mad, håber vi, at disse opskrifter giver lidt inspiration. Disse opskrifter er måltider, vi faktisk lavede og nød under vores egne IVF-rejser. At finde enkle, fertilitetsstøttende fødevarer gav os en følelse af kontrol, når så meget føltes uden for vores hænder. Vi håber, du nyder dem lige så meget som vi gør.

Avocado på frøkiks

Syrlig Grøn Glød Smoothie

Sprød mangosalat

Broccoli Crunch Salat

Grøntsagssuppe

Jordnøddesmør Kylling Karry

Mørk chokolade frøbar

Mandels-kakao energikugler

Havre & Hampefrø Pandekager

Chokolaade- og nødde-chia-budding

Ønsker du at vide, hvornår der tilføjes flere opskrifter?

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Praktiske værktøjer, virkelige erfaringer og støttende vejledning – leveret direkte til din indbakke for at hjælpe dig med at føle dig mere forberedt