Denne her er en favorit hos Ali. Vi er begge fans af mørk chokolade og blander altid mørk chokolade med kerner og nødder for ekstra protein og sunde fedtstoffer.
Denne mørke chokoladefrøbar er rig på fibre og hormonstøttende fedtstoffer – den er inspireret af "trail mix" og kan nydes som en snack eller dessert.
Brug for lidt ekstra protein?
Prøv at pynte din salat med et eller to kogte æg for at få lidt ekstra protein og et skud cholin.
Mere sprødhed?
Tilsæt nogle ristede kokosflager for ekstra sprødhed og et boost af sunde fedtstoffer.
Ekstra varme
Et nip cayennepeber eller chiliflager giver din bar en mild varme og hjælper med at stimulere cirkulationen.
Mindre raffineret sukker?
Den almindelige mørke chokolade 70% kan indeholde en smule raffineret sukker, så tjek varedeklarationen, eller prøv en mørkere variant, for eksempel mørk chokolade 85%.
Brug for lidt ekstra protein?
Prøv at pynte din salat med et eller to kogte æg for at få lidt ekstra protein og et skud cholin.
Mere sprødhed?
Tilsæt nogle ristede kokosflager for ekstra sprødhed og et boost af sunde fedtstoffer.
Ekstra varme
Et nip cayennepeber eller chiliflager giver din bar en mild varme og hjælper med at stimulere cirkulationen.
Mindre raffineret sukker?
Den almindelige mørke chokolade 70% kan indeholde en smule raffineret sukker, så tjek varedeklarationen, eller prøv en mørkere variant, for eksempel mørk chokolade 85%.
