Dieser Avocadosnack ist ein Favorit von Ali. Er ist lecker und ausgewogen in Bezug auf gesunde Fette, Ballaststoffe, komplexe Kohlenhydrate und Protein. Man kann ihn in wenigen Minuten zubereiten, einfacher geht es nicht!
Protein-Boost
Für zusätzliche Proteine mit Hüttenkäse, Hummus oder einem gekochten Ei toppen.
Grüner werden
Belegen Sie Ihren Keks mit Mikrogrün – entweder Sprossen oder einer Handvoll Rucola für zusätzliches Folsäure und Eisen.
Heller machen
Ein Spritzer Zitrone oder Limette verleiht eine Säure, die den Reichtum der Avocado ausgleicht. Das zusätzliche Vitamin C unterstützt die Eisenaufnahme.
Protein-Boost
Für zusätzliche Proteine mit Hüttenkäse, Hummus oder einem gekochten Ei toppen.
Grüner werden
Belegen Sie Ihren Keks mit Mikrogrün – entweder Sprossen oder einer Handvoll Rucola für zusätzliches Folsäure und Eisen.
Heller machen
Ein Spritzer Zitrone oder Limette verleiht eine Säure, die den Reichtum der Avocado ausgleicht. Das zusätzliche Vitamin C unterstützt die Eisenaufnahme.
